Comment vaincre le trac et prendre la parole en toutes circonstances ? Des manuels vous proposent techniques et conseils pour améliorer votre expression orale.
Rendez-vous dans le fonds des outils d'aide à la réussite, au rez-de-chaussée haut, aile Chartière. À la cote 001.2 EXPR, vous trouverez de nombreux ouvrages dont le but est de vous aider à développer vos capacités oratoires. Tous ces manuels sont empruntables. En voici une petite sélection, parmi les plus récents :
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- Savoir parler en public
Charline LICETTE 001.2 EXPR li
"Que ce soit en petit groupe, pendant une réunion, face à un jury ou devant cent personnes lors d'un séminaire, chacun d'entre nous, dans sa vie étudiante ou professionnelle, doit un jour s'exprimer en public. Cet ouvrage vous aidera à réussir vos interventions orales en répondant à de nombreuses questions : comment maintenir en éveil l'auditoire ? Que faire pour travailler sa voix ? Comment réagir face aux questions et objections ?"
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- Vous allez adorer prendre la parole ! : le livre de référence pour apprendre l'éloquence
Martine GUILLAUD 001.2 EXPR gu
"Même les orateurs les plus aguerris s'appuient sur des astuces : ils savent où placer leur regard, comment se tenir et comment poser leur respiration, à quel moment varier leur débit, moduler leur voix, incarner leur humeur... Confiance en soi, entraînement, authenticité, souffle et posture sont les règles d'or d'une prise de parole réussie à tous les âges de la vie et en toutes situations."
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- Parler en public : tout pour être à l'aise à l'oral : réunion professionnelle, examen, entretien d'embauche...
Bernard BLEIN 001.2 EXPR bl
"Peu de gens sont à l'aise à l'oral, principalement parce qu'ils sont touchés par le trac, pouvant aller de la simple émotion au blocage complet. Rassurez-vous, il est possible de vaincre cette appréhension. Parler en public, cela s'apprend, en travaillant sur son intervention, et aussi en se préparant, aussi bien physiquement (respiration, voix…) que mentalement (croire en sa réussite…)."
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- Guide pratique de l'orateur : pour s'exprimer avec aisance et clarté
Franck BELLUCCI 001.2 EXPR be
"Qui n'a jamais appréhendé le moment où il lui faudrait prendre la parole ? Qui n'a jamais rêvé d'être capable de communiquer à l'oral non seulement sans crainte mais aussi avec aisance, voire plaisir ? Qui n'a jamais été subjugué par la virtuosité d'un orateur ? Il est souvent d'usage de penser que l'art oratoire relève du talent inné donc d'une sorte de don. Pourtant, il n'en est rien. Car on ne naît pas orateur, on le devient. Celles et ceux qui sont les plus habiles pour communiquer à l'oral utilisent en vérité des techniques, parfois même des stratégies."
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