Gestion du stress
08 octobre 2026
De 14h à 15h30
Coup de stress en cette période de rentrée universitaire ? La BSB vous propose des ateliers pour évaluer votre stress et apprendre à mieux le gérer au quotidien.
L’objectif de cet atelier est d’abord d’échanger autour de cette question, de comprendre les mécanismes du stress et de vous proposer des pistes afin de mieux l’appréhender au cours de vos études.
Evaluez votre stress et adoptez des astuces efficaces pour améliorer votre organisation et votre bien-être au quotidien.
- Jeudi 8 octobre de 14h à 15h30
- Nombre de places maximum : 4
